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LIBERO

Il libero è una specialità che consiste nell'eseguire un programma di difficoltà a ritmo di musica individualmente, nel singolo, in coppia o in gruppo, abbellito e completato da passi di danza e movimenti armoniosi. Le difficoltà si dividono in diverse categorie.

Per il singolo:

  • I salti
  • Le figure
  • Le trottole
  • I passaggi di piede

Per le coppie artistico:

  • Salti individuali (uguali a quelli del singolo)
  • Trottole individuali
  • Sollevamenti
  • Salti lanciati
  • Trottole d'insieme
  • Spirali

I salti

I salti variano la loro difficoltà a seconda del numero di giri che vengono compiuti in aria. I salti sono i seguenti:

  • salto del 3 o semplice
  • toe loop
  • salchow
  • flip
  • thoren
  • lutz
  • rittbereger
  • thouren
  • axel

Questi sono i salti base che è possible eseguire anche doppi, tripli e quadrupli. I salti combinati si chiamano combinazioni o catene. Il secondo salto di una combinazione può essere solo un ritt o un toe loop, o un thouren (che è l'unico salto che arriva col piede sinistro). Naturalmente si possono eseguire dei passi o delle mezze rotazioni per cambiare il filo del piede, ma in questo caso si parla di sequenza e non di combinazione.

Il semplice è il salto che avvia ai salti da un giro. Esso consiste in una preparazione all'indietro sul filo interno destro ed a uno slancio in avanti mettendo il piede sinistro a terra per eseguire mezzo giro ed atterrare sul piede destro. E’ la base per eseguire l'axel.

Il toeloop è il salto da un giro più semplice del pattinaggio. Si prepara indietro e puntando col piede sinistro si stacca da terra eseguendo una rotazione in aria portando la gamba sinistra a posizione di vite e si atterra come in quasi tutti i salti sul piede destro.

Il salchow è un salto non puntato che si prepara con un tre esterno sinistro e si stacca eseguendo una forte pressione sul filo interno avanti per compiere un giro ed atterrare col piede destro. La pressione è talmente esasperata che prima di staccare il salto si dovrebbe passare dal freno. Prima questo non era consentito perché permette di "mangiare" un pezzo di giro, ma adesso il regolamento lo permette.

Il flip è un salto puntato esattamente contrario al toeloop, poiché nel toeloop si punta col piede sinistro, ma nel flip si punta col piede destro per saltare, compiere un giro ed atterrare col medesimo.

Il lutz è un pò diverso dagli altri anche se è molto simile al flip. Si punta sempre con lo stesso piede ma viene eseguito in una diagonale (genericamente quella che segue una curva eseguita in senso orario) e si punta facendo però pressione sul filo esterno per differenziarlo dal flip. In una catena il lutz è sempre il primo e mai uno dei secondi.

Il rittberger è un salto non puntato che si esegue facendo un tre interno destro e staccando da terra in quella posizione compiendo un giro ed atterrando sullo stesso piede. E’ uno dei salti più complessi.

Il thouren invece è un salto simile al rittberger solo che invece di atterrare col piede destro si atterra col piede sinistro.

Una volta eseguito il thouren si iniziano le relative catene come semplice toeloop toeloop salchow toeloop flip rit lutz rit toeloop rit thouren salchow rit rit rit rit e così via. Una volta imparate delle catene importanti, si può iniziare la preparazione dell'axel.

L'axel è simile al semplice, solo che necessita di aggiungere un giro ad esso. E’ l'unico salto che stacca dall'avanti.


Prima alcuni salti erano consentiti ma ora non sono più permessi dal regolamento ad esempio:

L'axel internazionale era uguale all'axel, con un giro e mezzo di rotazione solo che arrivava col piede sinistro (come il thouren) permettendo di collegare ad esso flip e salchow.

L'axel interno che compiva un giro e mezzo in aria però staccando dal piede interno destro invece che dall'esterno sinistro.

Le figure

Le figure principali sono:

  • l'angelo
  • piegamento su un piede
  • Biellman (su rotelle "anfora")
  • rovesciata
  • papera (o luna)

Angelo

L'angelo consiste nel sollevamento di una gamba e del posizionamento di essa in modo che sia almeno parallela al pavimento. Deve essere eseguito dopo una preparazione che permetta di prendere velocità e può essere fatto andando avanti o indietro con la gamba destra o sinistra.

Anfora

L'anfora è simile all'angelo con la sola differenza che invece di tenere la gamba in aria stesa, il ginocchio si piega in modo da permettere al pattinatore di agganciarsi con la mano al pattino.

Esistono due tipi di anfora:

  • l'anfora con aggancio normale
  • l'anfora con aggancio alto

Nella prima il braccio che prende è steso in maniera che il gomito sia rivolto verso l'interno del pattinatore ed è la più facile. Mentre nella seconda, l'anfora è realizzata girando il gomito del braccio che tiene il pattino, verso l'alto, in modo che si crei un inarcamento e quindi una sorta di figura circolare inscritta nel collegamento braccio-gamba. La posizione è chiamata Trottola Biellmann. Questa figura necessita di una maggiore elasticità soprattutto di bassa schiena e di braccia.

Papera (o luna)

La papera consiste nel posizionare i pattini in modo che essi siano sulla stessa linea e può essere eseguita affrontando la curva dal filo esterno o interno. La papera si divide fondamentalmente in tre tipi:

  • papera normale
  • papera a 4 ruote
  • papera abbassata

Le trottole

Le trottole si dividono in due tipi:

  • Trottole verticali, che sono le più semplici e si      eseguono su uno o due piedi. Si dividono a loro volta in trottola su due      piedi, trottola su un piede interna indietro, trottola su un piede esterna      indietro, trottola su un piede esterna avanti e trottole abbassate.
  • Trottole angelo che sono più complicate delle      trottole verticali.

Trottola su due piedi

La trottola su due piedi si esegue acquistando rotazione con un movimento rapido chiudendo a sé le braccia tese ai lati del corpo. È facile girare tenendo il pattino sinistro poggiato a terra solamente con l'avantreno e il pattino destro poggiato solamente con le due ruote posteriori.

Trottola su un piede interna indietro

La trottola su un piede interna indietro si esegue tirando su la gamba destra in modo tale che formi un angolo di 90° con il busto e con la parte sotto il ginocchio della gamba parallela al busto. Si acquista rotazione premendo il filo interno.

Trottola su un piede esterna indietro

La trottola su un piede esterna indietro si esegue percorrendo dapprima con la gamba destra un affondo sul filo interno; finito l'affondo si effettua un contro tre iniziando a girare sul filo esterno sempre sulla gamba destra, la ruota perno è l'esterna avanti.

Trottola su un piede esterna avanti

La trottola su un piede esterna avanti si può eseguire con la preparazione con sequenza di tre e affondo o con la stessa preparazione della interna indietro (quindi pattinata in senso orario all'indietro e poi affondo in senso antiorario sul piede sinistro). Stavolta la pressione si esercita sulla ruota posteriore del filo esterno sul piede sinistro.

Trottole abbassate

Ognuna di queste trottole ha una sua figurazione abbassata. Ciò significa che subito dopo essere entrati in trottola ed aver mantenuto la posizione verticale per almeno 2 secondi la gamba non libera si piega. Perché la trottola abbassata sia eseguita in maniera sufficiente le donne dovranno raggiungere col fondoschiena l'altezza della caviglia mentre per gli uomini è sufficiente l'altezza del ginocchio.

Trottole angelo

Le trottole che fin ora abbiamo chiamato angelo si dividono in: Angelo indietro (perno sulla ruota esterna anteriore del pattino destro), Angelo avanti (perno sulla ruota esterna posteriore del pattino sinistro), Tacco avanti, Tacco indietro, Rovesciata, Angelo interna, Broken ankle, Butterfly. È possibile effettuare queste trottole in modo combinato.